Расписание
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ В БАССЕЙНЕ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО ЦЕНТРА «АКВАТОРИЯ»
понедельник |
вторник |
среда |
четверг |
пятница |
суббота |
08 .30 – 09 .15 Фитнес 09 .15 – 10 .15 Аквааэробика |
9 .00 – 12 .00 оздоровительное плавание для пенсионеров |
08 .30 – 09 .15 Фитнес 09 .15 – 10 .15 Аквааэробика |
09 .00 – 09 .45 Фитнес |
||
12 .20 - 16.20 занятия обучающихся образовательных учреждений
|
13 .00 -16 .00 занятия обучающихся образовательных учреждений |
12 .20 - 16 .20 занятия обучающихся образовательных учреждений |
12 .20 - 16 .20 занятия обучающихся образовательных учреждений |
|
|
18 .00 – 18 .45 Фитнес |
18 .00 – 18 .45 Фитнес |
18 .00 – 18 .45 Фитнес |
|||
На все оздоровительные процедуры производится предварительная запись по телефонам:
- 8(3846) 64-12-46;
- 8-909-516-73-81;
Продолжительность оздоровительных процедур (1 сеанс):
- Галотерапия (соляная пещера) – 40 минут;
- Фитобочка – 30 минут;
- Душ Шарко – 15 минут;
- Гидромассажная ванна – 20 минут;
- Пенно-солодковая ванна – 20 минут;
- Криомассаж рук или лица – 10 минут;
- Криосауна – 3 минуты;
- Обертывание тела – 2 часа;
- Аромасауна – 30 минут
- Эксфолиация тела – 1 час
- Гидроассажная ванна для ног – 20 минут